生命400字作文(1)

谈到健康，有人说就是身体棒。可身体棒需要什么呢？那就是需要有一个健康的生活方式。

健康的生活方式有很多项。例如：睡眠的质量、三餐营养的合理搭配、多运动……但我认为有一项是必不可少的：每天睡前一袋奶。这样既可以促进营养的吸收，又可以提高睡眠的质量，真是一举两得。可谓“每天睡前一袋奶，健康生活添活力”。

当然，良好的睡眠质量也是必不可少的，儿童每天的睡眠时间应该在8—10小时。可如果很晚才睡，这样就会使大脑细胞严重受损。有句话说的好：早睡早起身体好。

最重要的是身心健康，因为身心健康是决定一个人健不健康的主要因素。身心健康是读健康、积极向上的书籍，坚决不读不健康书籍，多参加社会公益活动。不去网吧、游戏厅、台球厅、歌厅等场所。

总之，要健康不仅要体格棒，而且心灵也要健康。

生命400字作文(2)

我总是认为自己是一个相当黑暗的人，并且极其喜欢在黑暗中生活，但我的生命里却处处充满了阳光。

一、

早上懒懒的起来，伴着一个大哈欠睁开腥松的睡眼，再看看表已是上午九点半了。一缕阳光透过窗子斜斜的照射在被子上，暖暖的，一点都不像是在冬季。看来这便是我今天生命中的第一缕阳光了。

二、

和朋友漫步在大街上，看着满眼春节过后宁静而繁忙的景象。我无意间问她：“你眼中的我到底是怎样的一个人呢？”她说：“一个很阳光很阳光的人。”很出乎我的预料，我以为她会说：“就你？那还用问？自己特郁闷不说，谁见你谁郁闷！”

虽然我很不解她为什么这么评价我，但我知道，她比我更了解自己。

三、

我喜欢在阳光明媚的午后和伙伴们一同在球场上拚杀，以次来证明我的实力。

我喜欢一边流着汗，一边体验飞翔的感觉，在一记充满自信的射门之后，张开双臂，与同伴们一起在球场上奔跑，迎面的风吹散汗水，凉凉的，那感觉就真的像在云朵中飞翔一般，而那明媚的阳光则充满我的整个心房……

每次看我踢完球，哥哥总会递上一瓶可乐，笑眯眯地对我说：“明明是很阳光的一个小丫头，非要坚持自己是个黑暗的人。看你总是一个阳光的进球跟着一张阳光的笑脸，然后是一个阳光的动作，然后……”

四、

从此，我不再认为自己是个黑暗的人，相反，我的生命里充满阳光……

生命400字作文(3)

今天，学校组织3~6年级去观摩第八届残疾人运动会。我十分激动，因为这是我头一次现场观看这么大型的活动。

在场地几百米外，可以清楚的看见体育场的最高处有一只机械手，手中还有一把熊熊燃烧的火炬，就像残疾运动员心里坚强的意志。走到入口处，你首先看到的一定是几十人的检查员，从中我们可以看到浙江省是多么重视这场残运会啊！走进体育场，只见人山人海，严肃庄严，可以体会到观众对残疾人的敬佩之心！

我们找个地方坐下来，我坐的地方正对面是休息区，休息区内都是运动员和志愿者。过了一会，比赛正式开始了，运动员们开始比赛了。我们也没闲着，我们挥舞着残运会的标志娃娃：悦悦，嘴里不停的喊着加油。大家纷纷冲向终点，只剩下一位运动员，他坚强的拖着受伤的一条腿，缓缓的跑向终点，当他到终点的那一刻，体育场中响起了雷鸣般的掌声！颁奖时刻到了，冠军、亚军、季军在一起合影，三个人紧拥在一起，脸上露出了甜蜜的微笑，与此同时，唱起了会歌：我们都一样。上午的比赛基本结束了，我看到显示器上有许多人打破了全国纪录，超越了世界纪录，我因此为他们感到骄傲。

到了中午，有一场比赛是女子5000米跑，前七名都已过了终点线，还剩一位运动员，她已精疲力尽，但她仍然坚持不懈，因为她坚信——坚持就是胜利。

我们不能嘲笑残疾人，因为他们比我们更加坚强，我们只能对他们敬佩，而不是嘲讽，让我们一起“维护残疾人合法权益，促进残疾人事业发展”！

生命400字作文(4)

每个人都曾有不顺利或难破的困境。那是谁带着这些人走过伤心难过和低潮呢？也许是聆听你心事的朋友，无时无刻陪伴你的家人，又或者是教导你丰富知识的老师。他们象是伫立在街口的路灯，指引你对的方向；他们又象是一本活字典，为你解答。

那一段日子，老师伸出援手协助正值叛逆期的我，把我拉回了人生的轨道，才能让我继续求学，而不再感到孤单、无助。那时，我的心里象是有着一条铁练，也渐渐的，不想再承受那些从天而降的责骂，于是，成绩也逐渐退步了。幸好，徐老师及时发现，且无怨无悔的帮助我。当我被一大叠的讲义压得喘不过气，多么希望有人听见我内心的声音；当我被突如其来的决定──转学，压得喘不过气，也对大人，失去了一直以来的信任！那时的我，根本无法把心思放在课业上，每天过着索然无味的生活，也不愿服从大人的决定。

就这样，我躲在自己的世界里，也许没有一如往常的嬉闹声，但至少不必理会大人的决定、责备。直到有一天，当我把头埋在书本中时，徐老师随意对着全班说了一段话，那时的我突然觉醒了。老师的话，一句句透露出对学生的期盼，却又不忍心对自己疼爱有加的学生，说出过重的责备，只希望学生们能找到自己的方向。剎那间，全班的眼泪慢慢的落下，那时，我终于了解自己的方向了。

老师，您是我生命中的阳光。杂乱浓密的笔记，能让我想起老师在课业上的协助；丰富的知识，更提醒着我不要忘记您的谆谆教诲。“谢谢您，老师！”

生命400字作文(5)

灾难之神呼啸着降临！一瞬间，地动山摇，楼房塌陷，很多孩子遇难了，幸运的孩子逃出生天。可是突如其来的巨大恐惧和死神的残忍，在他们脆弱幼小的心灵里留下了阴影。

现在，有很多心理专家为他们进行“心理干预”，帮助他们驱除内心的阴霾。但专家们也说了，心理康复是一个复杂和长期的过程。在巨大的恐惧期过去之后，生活步入平静的轨迹，生还的孩子会想念过去的伙伴，引发内心的伤痛；伤残的孩子将面对他们不愿使用的轮椅；孤儿们会感到孤寂，思念父母追忆生活的过去。如果不能抚平他们心灵的创伤，也许会使很多孩子的心灵在阴霾的覆盖下沉沦。

他们需要我们用爱帮助点亮心灵的烛光。

我们是没有钱的学生，可是我们有一颗纯洁的爱心。我们要多想办法关心他们，用爱心帮助他们，我们应该点燃爱心的火炬，进行爱的传递，让我们的爱像阳光穿透森林，一丝一缕地照射在他们心灵的绿地，携手重绘他们心里五彩斑斓的希望，扶持他们走出阴影，走向坚强，让他们涅槃的生命重新享受灿烂的阳光。。

生命400字作文(6)

曾经有人说过：“生命是人生最大的财富。”如果一个人不热爱生命，那么他就连一只蚂蚁都不如……

当春姑娘迈着轻盈的脚步，悄悄跑来到大地时，一个漫长而又寂寞的冬季终于结束了，一片新的生命正在开始。

一个明媚的早晨，我悠闲地来到阳台，正想欣赏一下那盆一直倍受呵护的一品红。但眼前的景象却令我大吃一惊：花盆中原本直挺挺的、正直最佳生长期的一品红在经过了一个冬天之后竟然少了平时的威风，它垂头丧气的，像泄了气的皮球，毫无生气。而旁边那一朵不起眼的小花儿却在生机勃勃的春天里，展示着自己旺盛的生命力。它那嫩红色的花瓣在阳光的照耀下显得格外精神，花瓣上面的几滴清晨的露珠晶莹透亮。这朵平常最容易让人遗忘的小花朵，为什么竟然像丑小鸭一样变成白天鹅？原因很简单，因为它热爱生命！那些铁栏中倍受保护而生长的花朵，却在严寒面前是如此的不堪一击，温室虽好，但外面的阳光却更加温暖、灿烂。而它只属于永远努力向上奋进的、顽强的生命！

一朵野菊花、一棵小草，它们都懂得如何战胜困难、艰苦奋斗，懂得严寒道去之后一定是欣欣向荣的春天。生活中同样有很多与这朵小花一样倔强的人：洪战辉、张海迪……他们永远绽放着生命之花！

有时候，生命如水沫；有时候，生命如烟尘，它们逝后没有踪影。如果不珍惜仅有的一次生命，那活着又有什么意义呢？那么就让我们一起享受生命的阳光吧！

生命400字作文(7)

这么久的昏昏噩噩，还是没有弄清，我应该怎样继续前行。每一次的指点，都会让我有了新的启发，但不知什么时候却变的封锁自己，开始了一场禁锢。因为这样的封闭，我选择的同时，也失去了可以比现在更好的生活。

那么，在阳光的照耀下，可否重新给我一次机会，面对自己。在短短几百字里，不可能细数缺点，也因为在这短短的时间里，我的脑海杂乱无章，不知所云。我喜欢的人依旧在我身旁，我喜欢的人依旧对我妥帖，那只是时间问题，或许过了这几年，我想我对周围的认知会渐渐的变得明了。这所有的，时间总是会有治愈的方法。

一生总有几个角色，你要去扮演，或好或坏，但却不能把真实的自己暴露在那一双双眼睛下面。却是冷不过人心，凉不过人性。自己在某个特定的人面前，才会张开双手拥抱一切。

就一个人站在阳光下，任一丝丝的暖意流遍全身，让生命释放，这样我会说，总会有力量支持着我，那么，前行万岁。因为一直坚持那个信念，所以我可以一直走了这么久。

生命400字作文(8)

我有一个好朋友，她瘦瘦的，个子不高，形似瓜子的脸上镶嵌着一双水汪汪的大眼睛。里面的眼珠子黑黑的，像一颗无比珍贵的黑珍珠。她的嘴巴也很秀气，里面蕴藏着说不完的问题。她，就是我的同桌石新诣。

在生活中，我们是互相关心的朋友；在学习中，我们是共同患难的战友；在考试中，我们是竞争激烈的对手。因而在我们身边发生了许多事情。

我们的友谊是从留言开始的。从开学到

现在，我们已经写了不少了，但千万句话表达的感情竟都是“我们是一辈子的好朋友”一句话。

我们友谊的发展是在一个寒冷的早晨。那时我们上自习的时候留了作业，不妙，我的备课本刚好用完了，我急得像热锅上的蚂蚁，想：万一这个作业下午交怎么办？我只好向石新诣借。我本以为石新诣不会借给我

的，毕竟她的本子是线装订的，撕一页掉两页，另一页可以说是白扔了。这么一想，我放在她面前的手缩了回来。她仿佛猜到了我的心，从备课本上撕下一页递给了我。顿时，我心里被一股暖流包围着。真是一个助人为乐的人呀！

石新诣，你就像我生命中的一抹阳光，照亮我的心，我为能交到你这样的朋友而骄傲！

生命400字作文(9)

“滴……”急促的报警声钻入了我们的耳膜，大家千万不要紧张，我们濮家小学的全体师生正在紧张有序的进行一场消防疏散演习。

只见我们五四班的同学整齐的排好队，用湿毛巾捂住口鼻，从三楼小跑到一楼，教室外边摆着几个汽油桶，几簇红色的火苗伴随着一阵阵浓烟向我们袭来，“咳咳咳咳咳……”好呛的烟啊！我们没有多做停留，毫不犹豫，迅速逃出教学楼，消防演习圆满结束了！ 操场上，来观摩的领导还真不少。首先，黄校长亲切地谈了消防的几个注意事项。接着江干区的消防叔叔为我们表演了消防原地着装，这种速度，真是让人叹为观止。我们的老师们也不甘示弱，想上台过一把瘾，着装的速度和样子就显得很不专业了，你看：沈老师手忙脚乱，好不容易才把那条裤子穿上去；杨老师刚把外套穿好，那顶帽子就掉在了地上。相比之下，武警叔叔地神速并不是一朝一夕得来的，那里一定有着不少辛勤的汗水吧！ 浙江电视台的金牌主持“范大姐”也来到了我们濮家小学，为我们主持这台知识竞答。答题环节，大家都争先恐后地举手，我们班是最活跃的，抢到先机，回答出在起火时，拨打119应怎样表明情况？我们班的江雯则对答如流。呵呵！你知道奖品是啥？什么？“本子、铅笔。”

NO! 是非常具有实效的灭火器！ 通过这次活动，我懂得了许多消防知识，还学会了许多逃生方法，这对我们将来在遇到突发事件都会有着很多的帮助。更让我深深体会到生命在阳光下璀璨，幸福在安全中徘徊的不变真理。

生命400字作文(10)

残疾人在灾难中活过来了，却失去了身体的某一部分，造成终生的遗憾，唯有发达的科技，才能“救活”他们。世博会的生命阳光馆，向大家展示了未来，残疾人将和正常人一样，失去腿依旧能奔跑、失去手依旧能抓握……等等，使残疾人的生命充满阳光。

进馆后，有很多先进的设备，可以让正常人感受听力障碍、失明、视觉障碍、语音输入法和意念输入法……等等，我印象最深的是“天视奇观”展区，里面漆黑一片，什么都看不见，就和盲人的世界里一样，要用双手去感受这个世界，扫兴的是，一个无聊人士竟然在里面打了一下手电筒，自然就可以看到里面的东西了……

在导盲犬的展区，我还知道了，导盲犬是要从生下来就开始培养的，现在只要有盲人证，就可以免费领取导盲犬了。我还发现了，导盲犬必须从一生下来开始培养。而且，导盲犬的训练很困难，克服重重困难，才可以培养一只优秀的导盲犬。

快结束的时候，还介绍了未来的残疾人的房间，里面的设施齐全，几乎躺在里面不用动，就可以完成一系列的简单动作，让残疾人舒舒服服的生活。

科学发展给残疾人们带来生命的希望，也提高了人们的生活质量。

生命400字作文(11)

要真正明白“感恩”的深刻内涵，首先要学会知恩，你要学会哪些人对你有哪些恩。比如：大自然对我们的孕育之恩，父母对我们的养育之恩，老师对我们的教育之恩。其次，我们要学会报恩，那应该如何做到报恩呢？比如：热爱大自然，孝顺父母，尊敬老师。还有就是要学会施恩，那如何实施恩呢？其实是恩就是在知恩报恩的基础上，能主动去帮助身边需要帮助的人。说白了，施恩就是乐于助人。

要做到“拥抱生命阳光”，首先要学会热爱生命。热爱生命不仅要爱自己的生命，也要爱其他生命。第二，我们要做到珍爱生命，身体发肤受之父母，我们不仅没有丝毫权利伤害他们，还要加倍真爱他们，珍爱自己的生命。如此，我们才能真正明白生命的含义和价值。

只有我们齐心协力，积极加入到“常怀感恩之心，拥抱生命阳光”这个主题教育活动中来，并付之一我们的实际行动，那么社会才会更加和谐·美丽！

生命400字作文(12)

女孩凝视阳光，阳光照耀生命。。。。。。

一个女孩在最安静，最明亮的早晨凝视阳光，阳光叉入云霄，透过女孩的眼皮，让她盲目的眼睛看到最明亮的阳光，在阳光下享受没有人的大自然的声音。阳光照耀生命，什么在这个小女孩的心灵里开始萌发新的世界。

心灵的安慰

女孩看不见明亮的世界，听不见美妙的声音，阳光透过她的心灵，照出明亮的心灵，给了她幼小无助的心灵安慰，一盏灯。阳光照耀生命，生命在小女孩心中发了芽，但她并不知道，一盏灯，照亮了嫩芽。让女孩喝了一碗心灵的鸡汤，使她心灵成了温暖的火炉。

心灵的鸡汤

这碗心灵鸡汤冲掉了她的担心和害怕。给予了她信心和勇气。她想开了，她在这世界上是一个生命。阳光不忘照耀她。

同样，又一个女孩在最安静，最明亮的早晨凝视阳光，她会让阳光温暖她的心吗？会的!我们每个人都被阳光照耀!